Diyet programı uygularken tatlı krizlerinin görülmesi olasıdır. Bu noktada serinletici ve hafif bir seçenek olarak ilk akla gelen tatlılardan biri de dondurmadır. Genelde hafif bir tatlı olarak düşünülse de birçok insan dondurmanın diyet programına zarar verip vermediği konusunda tereddütler yaşar. Peki, diyette dondurma yenir mi?
Diyette dondurma yenir mi? Diyette dondurma nasıl ve ne kadar yenilebilir?
Diyette dondurma yenir mi? Diyette dondurma nasıl ve ne kadar yenilebilir?
